Los principios básicos de Perfeccionismo en relaciones

Los principios básicos de Perfeccionismo en relaciones

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entreambos trabajamos pero siempre me contradecia, por ejemplo para comprar un automóvil tuvo que banderillear y llegue a convencerlo de comprar lo logre, ahora para obtener una casa en las mismas seguimos, acepta el trato de salir de la casa de mis padres y comprar pero no se compromete al 100 por ciento para atesorar, si sigo con el solo es por salir del emplazamiento de donde vivo y darle un hogar a mi hijo y que le de el apoyo por que mi nene tiene problemas de atencion y necesito hacerlo tratar, pero siento ultimamente que me estoy engañando a mi misma, mi hijo se apetito con nuestras diferencias, no hay momentos de bonanza sino siento una comedia mi vida, me enferma sino es el estres del trabajo es el que me estresa.

MARCO dice: noviembre 2, 2022 a las 6:06 am mira yo no soy psicologo pero el hecho que vivan en la casa de tu padres le dio a el una zona de confort, debes tener la voluntad de decirle que estas triste que no se sientes oportuno pero con voz serena pausada (entrena viendote al espejo sola) que su aspecto de distancia de tu marido cerca de ti te ha hecho comprobar frio, que extrañTriunfador ese compañerismo esa comprension, esa complicidad que pienso debe hacer en pareja. emociones risas que compartan juntos. No es agradable tener intimidad en casa de los papas…definitivamente si necesitan su espacio propio si ambos trabajan deben poder lograrlo. Todos necesitamos de nuestro espacio y el trabajo debería ser un escape en tu caso pero que solo quieras seguir con el para salir de tu hogar eso esta muy mal… es que ya estas cansada y tus observaciones serian reclamos, no puedes asegurar todo al mismo tiempo pero empieza por lo primero, No siempre se piensa o se debe pensar igual pero las propuestas economicas de una mujer deben estar basadas en un plan de solvencia econoimica o soporte para tener poco mejor.

En este artículo te voy a contar algunas formas en que la ansiedad se puede acudir en tu relación de pareja, de guisa que puedas identificarlo y tomar batalla al respecto.

Evita desempeñarse cuando sientas sentimientos negativos: Es muy global que las personas que experimentan ansiedad en la pareja tiendan a intentar ‘poner a prueba’ al otro/a. Cuando surgen sentimientos negativos, es importante que intentemos que estos nos impulsen a comportarse de una guisa u otra.

Por ejemplo, las personas pueden alejar a sus parejas a pesar de que necesitan su apoyo, o incluso ‘probar’ los límites de la relación haciendo algunas cosas que pueden ponerte en un compromiso En el interior del vínculo.

Estas son sólo algunas de las preguntas que nos acuden a la mente cuando nos paramos a pensar en nuestras relaciones y cuáles son las causas de que no logremos entendernos, conservarse a acuerdos o en definitiva, amarnos correctamente y de forma sana.

El concepto de autocompasión tiene su origen en la religión budista y fue introducido en occidente de la mano de la psicóloga estadounidense Kristin Neff. Neff apunta que para ser amable con uno mismos se necesitan tres componentes:

Por ejemplo, si creciste escuchando que solo las personas exitosas merecen amor y respeto, es probable que te resulte difícil aceptarte cuando sientes que no has ajustado esos estándares.

El amor es un sentimiento hermoso, pero igualmente puede ser abrumador. Para encontrar el compensación en tus relaciones, es esencial more info que te dediques tiempo a ti mismo y cuides de tu bienestar emocional. No te olvides de tus propias deposición y metas, y no permitas que la ansiedad se apodere de ti.

Una forma de chocar esto es permitirte imaginar lo que temes. Este es un enfoque similar a la ejercicio estoica de la visualización negativa y la praxis budista de la contemplación de la asesinato.

Te recomiendo modificar algo de tiempo en ti para descubrir qué es lo que te aflige y encontrar la raíz del problema. Pasar tiempo con nosotros mismos es incluso una buena técnica para formarse a dirigir la ansiedad.

La autoestima es un componente fundamental en la vida de las personas, luego que influye en la forma en que nos percibimos a nosotros mismos, en nuestras relaciones interpersonales y, por supuesto, en nuestras relaciones de pareja.

Esto puede dar lugar a una sensación de soledad y aislamiento dentro de la relación, donde entreambos miembros se sienten desconectados y no apoyados. En casos extremos, la ansiedad puede ser un autor contribuyente a la ruptura de la relación, especialmente si no se aborda y se maneja de manera efectiva.

En esquema, la autoestima juega un papel fundamental en una relación de pareja, no obstante que influye en la forma en que nos relacionamos con nosotros mismos y con el otro.